Caisim Vegetables Salad

Apakah anda sudah pernah mendengar sayur caisim? Sayur caisim sebenarnya merupakan sebutan lain dari sayur yang cukup populer di Indonesia, yaitu sayur sawi hijau. Caisim atau caisin diambil dari bahasa Kanton yang sering dipakai keturunan Tionghoa, artinya “hati sayur”. Seperti sayur hijau lainnya, sayur caisim kaya akan kandungan vitamin, serat, dan mineral. Inilah yang membuat sayur caisim memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan. Pada kesempatan kali ini, kami akan menjabarkan apa saja manfaat sayur caisim untuk kesehatan.

1. Membantu proses detoksifikasi

2. Mengontrol kadar kolestrol.

3. Melancarkan pencernaan

4. Mengatasi gangguan menopause

ada produk terbaru dari kita yaitu salad buah dan sayur yang bisa kamu nikmati..